Bootcamp

Nu kör Sofi Fahrman – Häng med på bootcamp!

Vecka 1 – Så får du läckra ben snabbt!

Supertränaren som tränar flera av Victoria´s Secret tjejer svarar på frågan vad hemligheten är:

-Victoria´s Secret tjejerna har bra gener, dom är väldigt långa och slanka redan från början.
Men med det sagt
-Alla kvinnor kan skapa den bästa versionen av sig själv.

Det känns ju upplyftande så nu ska jag hem och träna 😛 Undrar just vad min bästa version är för jag tror inte jag har dom gener som behövs.

Jag släpade i alla fall med utekläder till jobbet idag och tog en prommis med Ann på lunchen. Bra gjort där Ewa!

Fattar inte varför kroppen är så schlöshlig? Huden/skinnet passar liksom inte på min kropp. Om jag vore 10 cm längre skulle jag se mycket smärt och smidig ut.

Så till dagens
Fundering 1: Hur kan 1 kg godis förvandlas till 5 kg på kroppen?
Fundering 2: Hur kan 10 riskorn man äter bli till flera hundra när man spyr?

Jojo

Vad roligt att det är så många som gillar min nya layout och bilden på mig 😮

Git fick agera fotograf, där stod jag i hennes kök och hon fyrade av bild efter bild. Ja, ni skulle ha sett henne, i trosor och tröja på köksstolen. Hoppas ingen granne såg oss. 45 kort senare började kameran säga BUSY! Fattade ingenting men då gav jag upp. Kan ni fatta att jag såg ut som ett miffo på ca 40 kort! Jag måste ändå säga att jag är ganska nöjd med just den här bilden. Bara att inse att man ser ut som man gör.

Det som stör mig är att på vissa kort hade jag dubbelhaka, men gud, dubbelhaka. Inte min stil och jag trivs verkligen inte med dessa extrakilon så jag ska ta mig i kragen nu… Jag ska nog till och med damma av DVD´n platt mage-stark rygg.

Beach 2010 – here I come! Eller?

Skidåkning

Har hela dagen trott att det är onsdag och det blev väldigt jobbigt när jag insåg att det bara är tisdag. I och för sig har jag satans mycket att göra på jobbet så för den skull är det väl bra.

Det blev mollror till middag och gud så gott det var, inte för att det ser speciellt aptitligt ut….

[singlepic id=208 w=320 h=240 float=center]

Malin har varit till tandläkaren och fått nån ny fjäder på tandställningen. Malins kompis Emma sover här inatt och helt plötsligt fick dom för sig att dom skulle ut och åka skidor. Malins lite korta skidor hade Anton kvar på skolan så dom plockade fram dom långa skidorna och pjäxor i strl 43 😮 Dom stoppade tidningspapper fram i tårna och sen drog dom ut i spåret. Man tager vad man haver 🙂

Solo

Larsson har åkt till Göteborg på kurs. Jag är solo och får sköta hela rullen hemma och det är jag inte van vid 😛

Macke var ledig idag så han både lämnade och hämtade Anton på skolan. Vi har inget fritids så Anton får bara vara på skolan mellan 8-14. Malin flirtade lite med Macke så hon fick oxå skjuts och hämtning, hon var överlycklig för det.

Middagen serverades hemma hos Git 😉 Tack Git!

Imorgon ska jag lämna Anton på skolan och sen får han gå hem med Wilmer och hans farmor. Tänk vilken tur att det finns så snälla hjälpsamma människor.

Jag brukar normalt kunna somna väldigt fort på kvällarna. Igår gick jag och la mig tidigt men tror ni jag kunde somna? Nej, jag fattar inte att jag kan ligga och skruva på mig så länge. Anledning – Tex, min trygghet och love var inte hemma. Det slår aldrig fel, finns han inte i närheten har jag jättesvårt att somna.

Anton och Malin har bestämt mat till morgondagen – Mollrer. Är det någon som vet vad det är? (osäker på stavningen)

Som väntat

Higher – tog med mig dotra och åkte till Läkerolens B-hall för att se Valbo spela match mot Sätras 00-01-02 lag. Det blev som väntat torsk, 16-3.

[singlepic id=734 w=320 h=240 float=center]

Nedsläpp

[singlepic id=735 w=320 h=240 float=center]

Dom kämpade på bra

[singlepic id=736 w=320 h=240 float=center]

André

[singlepic id=737 w=320 h=240 float=center]

Eric med pucken

[singlepic id=738 w=320 h=240 float=center]

Anton vaktar kassen

[singlepic id=740 w=320 h=240 float=center]

Materialar´n fick jobba lite

[singlepic id=741 w=320 h=240 float=center]

3 gånger fick dom i alla fall köra målraiden

[singlepic id=742 w=320 h=240 float=center]

Tack för god match!

Istället för att tacka kläcker en sätrakille ur sig till Anton och några fler Valbo killar: -Fy fan vad dålig du är!

Antons svar blev -Håll käften! och vad ska man säga? Det är inte OK att säga så heller men jag förstår honom. Nu fick jag lite agg mot Sätra kan jag säga. Bra nog gick en av Valbos ledare in i Sätras omklädningsrum och pratade om saken. Herregud, dom är 7 år! OK, vissa i deras lag var ju 9 men ändå. Vilket språk…

Hoppas vi spöar dom nästa gång 😡

Heldag

Tex åkte med Anton på hockeyträning imorse, träningen gick bra men han kom hem som en riktig surkart och sa bestämt att han INTE skulle med till pulkabacken. Malin hade nog oxå käkat citron 😕

Vi åkte i alla fall iväg med Fam Thysell/Sahlberg till gropen och åkte madrass och shit vad fort det gick nu när snön är riktigt packad. Det var en riktigt behaglig temperatur idag, inte så man frös ihjäl.

Vi forsatte hemma hos oss med tacos, barnen fick äta först.

[singlepic id=184 w=320 h=240 float=center]

Vi vuxna fick äta i lugn och ro innan det var dax att skjutsa alla ungdomar på party hos Lollo.

Vi såg naturligtvis Brynäs vinna mot Rögle, eller karlarna gjorde det. Milla, jag och Wilmer låg uppe  i sängen och tittade på Robinson. Veckans favvoprogram, tyvärr åkte fel person ut men han är ju kvar ändå. Jag känner mig lite störd på Anders så han kan åka nästa vecka…..

Vi spelade en hjärter oxå och det gick lite bättre än sist men jag fick inte vinna idag heller. Sånt är livet!

Nu ska jag ställa klockan på ringning så jag kommer upp till Antons match imorgon bitti.

Jag säger bara HIGHER HIGHER

Innebandyträning

Fredagkväll = innebandyträning för Anton

Jag tycker tiden på fredagar 18-19 är jättebra men jag tror det finns andra som tycker att tiden är kass 😛

[singlepic id=721 w=320 h=240 float=center]

Samling

[singlepic id=723 w=320 h=240 float=center]

Linnea och Malin

[singlepic id=724 w=320 h=240 float=center]

Övning

[singlepic id=725 w=320 h=240 float=center]

Övning

[singlepic id=731 w=320 h=240 float=center]

Match

[singlepic id=727 w=320 h=240 float=center]

Avbytare

[singlepic id=729 w=320 h=240 float=center]

Blir inte sonen idrottsman blir han hejaklacksledare

[singlepic id=728 w=320 h=240 float=center]

Affe

[singlepic id=732 w=320 h=240 float=center]

 Camilla

Hem och in i duschen och packa för morgondagen, hockeyträning på Sportis 08:30.

[singlepic id=733 w=320 h=240 float=center]

Anton har full koll när det gäller att packa backen beroende på om han är utespelare eller målvakt.