Dom finns där… nånstans

Jo då, dom finns där, dom kanske inte syns men dom känns…… musklerna. Visste väl att träningsvärken skulle var som värst idag. Nu vet man i alla fall att man gjort nåt och det är ju positivt.

Sonen var tydlig och talade om att jag måste stretcha. Hmmm, men jag har stretchat sa jag.

Du stretchar fel – Du stretchar för dåligt!

Med tanke på att dom stackars musklerna inte jobbat på evigheter har det nog inte spelat nån roll hur mycket jag stretchat 😛

 

 

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *