Kategoriarkiv: Rörelse

Spåret

Publicerad den av
3

Känns skönt att dottern blivit äldre. Nu har jag en ny ”träningskompis”.

Igår var vi ut på en lång skogspromenad. Jag med stavar. Hon med lurar, jag med lurar. Vi pratar inte, bara motionerar men vi har sällskap av varandra  🙂

Imorse tog vi spåret. Sprang 3 stolpar, gick 2, sprang 3 stolpar, gick 2 ……

Det var fint väder när vi drog men regnade innan vi var hemma så sista biten sprang vi hela vägen.

Imorgon tar vi en ny tur.

Vi åkte till Kastvallen och tittade på Evelinas Huge som mötte Korsnäs. Det var samma väder där. Solsken, mulet, spöregn om vartannat. Vi kanske ska skylla på vädret då det inte gick nåt vidare för Huge. Dom förlorade med 6-0.

Anton har varit på GD/GIF träning. Han åkte dit med Chrille och Milla. Jag missade HELT att det var föräldramöte samtidigt. Det är verkligen inte min stil att missa en sån viktig sak. Om jag ska skylla på nåt så hade jag inte skrivit in det i kalendern  😕

 

Helgdag

Publicerad den av
Svara

Det är så himla skönt med helgdagar mitt i veckan. Man blir helt dagvill men vad gör det. Tycker det är lite synd att tidningen inte kommer dessa dagar när man väl har tid att sitta i lugn och ro och läsa. Men OK, dom som jobbar på tidningen kanske också vill vara lediga.

Idag har jag rensat ur en del av mina garderober. Fick ihop en hel säck och det blev lite mer plats för nytt i garderoben.

Fick med mig Tex till Köpis. Han vill påstå att jag tvingade honom men jag tror han mer än gärna följde med 😉

Jag slank in på HM och gjorde några fynd. Köpte faktiskt 2 par byxor med färg. Chockerande, eller hur?! Inte vilken färg som helst heller. Typ mintgrön och nån aprikosrosa liknande färg. Kommer bli kanon till alla min svarta tröjor.

Drog flera varv i spåret med Milla medan grabbarna tränade fotboll. Gud så duktiga vi var och med det kunde jag unna mig en bit cheescake ikväll utan dåligt samvete.

Sooool

Publicerad den av
1

Idag spelades säsongens sista seriematcher. Anton har ont i halsen och fick stå över matcherna idag men vi var och tittade på hemmamatchen mot GGIK som slutade 8-3.

Känns lite konstigt att hockeysäsongen snart är över men å andra sidan är det snart vår och fotbollssäsongen drar igång. Allt har sin tid.

På em tog Malin och jag en promenad i solen. För första gången i år fick vi lite, lite vårkänsla. Tänk att allt blir så fint med blå himmel och lite sol. I like!

image

Fredag på en tisdag

Publicerad den av
Svara

Grymt dåligt bloggande i helgen men här kommer en liten update.

Fredag – Fick en behandling på Helhetspraktiken – måste vara den skönaste mest avslappnande behandling man kan få.

90 min Rygg&axlar&nacke + Hjärnstress

En extra lång specialkombinerad behandling med fokus på både stela muskler och stressad hjärna.
Behandlingen inleds med koppningsmassage som på ett mycket effektivt sätt ökar blodcirkulationen och mjukar upp spända muskler i rygg och axlar. Japansk shiatsu-massage, akupressur och kraniosakral-teknik går sedan på djupet och korrigerar obalanser i rygg och nacke.
Behandlingen avslutas sedan med fokus på hjärnan.

Känns det som om du har datavirus i hjärnan?
Lugn, här är behandlingen som rensar hårddisken.
Kom och prova hur det känns att vara totalt avslappnad!
Behandlingen som består av lugnande akupressur-likande tryck på huvudet är otroligt avstressande.
Du ligger inbäddad i filtar på en massagebänk under behandlingen.

Nu behöver det inte kännas som man har ett datavirus i hjärnan för att tycka att det här är skönt. Helt ljuvligt kan jag säga.

På kvällen var det hockeyträning i Nickback och sen tacofredag.

GD/GIF

Publicerad den av
Svara

Så var det dags för Anton att för första gången delta i GD/Gif Olympiaden.

Kl 8 var vi på plats och först var det inmarsch. Herrgud vilken tid det tar och vad många klasser och barn det är som deltar.

Vi har haft riktigt bra tävlingsväder dock lite kofta på, kofta av för oss som står på sidan. Trots insmörjning är det lite kräftvarning :p

Det har sprungits 60 m, 600 m terräng och hoppats längd. Anton är nöjd med dagen och imorgon tar vi nya tag. Då är det kula och stafett som står på schemat.

[nggallery id=114]

Alla har kämpat och varit så duktiga.

Det har varit en låååång dag.